Dettagli PromoPharma Valeriana per Sonno e Relax 50 Capsule

• Caratteristiche del prodotto
• Perché acquistare questo prodotto?
• Modalità d’uso
  • Come si usa la Valeriana Promopharma?
• Ingredienti
  • Cosa contiene la Valeriana Promopharma?
• Uso in gravidanza e nei bambini
• Avvertenze e controindicazioni
• Domande frequenti
  • La valeriana crea dipendenza?
  • Posso guidare dopo aver assunto le capsule di valeriana?
  • Posso assumerla insieme ad altri integratori per il rilassamento?
  • Da quando posso aspettarmi benefici sul sonno?
  • È adatta ai vegetariani?
• I consigli del farmacista
• Formato

Caratteristiche del prodotto

Valeriana Promopharma è un integratore alimentare monoconcentrato a base di estratto secco di Valeriana (Valeriana officinalis L., radice), titolato allo 0,8% in acidi valerici, affiancato da polvere di radice di valeriana.

La valeriana è una delle piante adattogene e sedative più studiate e utilizzate nella tradizione europea. La radice contiene acidi valerici, valepotriati e altri composti che, nel loro insieme, contribuiscono all’azione calmante e di supporto al sonno. L’estratto secco titolato garantisce un apporto riproducibile dei principi caratterizzanti.

Perché acquistare questo prodotto?

• Rilassamento: la valeriana è tradizionalmente impiegata per favorire la distensione in caso di tensione e stress quotidiano
• Sostegno al sonno fisiologico: contribuisce all’addormentamento e alla qualità del riposo notturno
• Estratto titolato allo 0,8% in acidi valerici, affiancato dalla polvere di radice per un profilo completo del fitocomplesso
• Capsula vegetale, adatta ai vegetariani
• Prodotto privo di glutine

Modalità d’uso

Come si usa la Valeriana Promopharma?

Si consiglia l’assunzione di 1-2 capsule due volte al giorno, lontano dai pasti, con abbondante acqua.

Per il supporto al sonno, si può valutare l’assunzione serale, circa 30-60 minuti prima di coricarsi, su indicazione del farmacista.

Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta variata ed equilibrata e un sano stile di vita.

Ingredienti

Cosa contiene la Valeriana Promopharma?

Valeriana (Valeriana officinalis L., radice) e.s. tit. 0,8% acidi valerici, valeriana (Valeriana officinalis L., radice) polv., cellulosa microcristallina, amido di mais, biossido di silicio, magnesio stearato, gelatina vegetale (idrossipropilmetilcellulosa).

Uso in gravidanza e nei bambini

Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto di 3 anni. In gravidanza e allattamento si sconsiglia l’uso senza aver consultato il medico.

Avvertenze e controindicazioni

• Non superare la dose giornaliera consigliata
• Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto di 3 anni
• La valeriana può causare sonnolenza: evitare la guida o l’uso di macchinari se si avverte questo effetto
• Consultare il medico in caso di terapie farmacologiche in corso, in particolare sedativi o ansiolitici

Domande frequenti

La valeriana crea dipendenza?

La valeriana è un integratore a base vegetale e non è considerata una sostanza che crea dipendenza, a differenza dei farmaci sedativi di sintesi. Tuttavia, è opportuno non prolungare l’uso per periodi molto lunghi senza consultare il medico.

Posso guidare dopo aver assunto le capsule di valeriana?

Se avverti sonnolenza dopo l’assunzione, evita di guidare o di usare macchinari pericolosi. Valuta la tua risposta individuale prima di svolgere attività che richiedono attenzione.

Posso assumerla insieme ad altri integratori per il rilassamento?

Prima di associare più prodotti per il sonno o il rilassamento, consulta il farmacista per valutare la compatibilità e l’opportunità dell’associazione.

Da quando posso aspettarmi benefici sul sonno?

Gli effetti della valeriana sul sonno tendono a manifestarsi dopo alcuni giorni di assunzione continuativa, in genere nella prima o seconda settimana.

È adatta ai vegetariani?

Sì, la capsula è in gelatina vegetale (idrossipropilmetilcellulosa).

I consigli del farmacista

• Per il supporto al sonno, assumi le capsule circa 30-60 minuti prima di coricarti, in modo che l’estratto possa agire gradualmente
• La valeriana è più efficace se accompagnata da una buona igiene del sonno: orari regolari, camera buia e fresca, niente schermi luminosi prima di dormire
• Se lo stress diurno è la causa principale dell’insonnia, valuta anche l’assunzione durante il giorno per favorire la distensione mentale
• Non associare la valeriana a bevande alcoliche o ad altri sedativi senza il parere del medico
• In caso di ansia persistente o disturbi del sonno significativi, è importante una valutazione medica per escludere cause sottostanti

Formato

Flacone da 50 capsule.